今日は朝方2時間歩きました。半袖が気持ちいい。太陽の光をたっぷり浴びてストレス解消です。

満開の薔薇

 

名前分からず…

断酒は2週間継続。明日から3週目となります。深い睡眠で目覚めもよく、ウジウジ考えることも少なくなったように思います。明日の散歩も楽しみ。